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做好这几种准备,就能顺利熬过怀代孕后期,你想到了吗?

来源:http://www.daiyun03.com   时间: 2019-01-12 15:46:04   

  对于妈妈来说,从打算要孩子到孩子平安出生,这其中的苦与乐是怎么也说不完的。害喜、嗜睡、便秘、水肿等都是妈妈在怀孩子时经常遇到的问题。每位妈妈的身体素质不一样,对不同问题的反应程度也不一样。对于我来说,最难熬的就是代怀孕后期,越是到了后期,我的精神越是紧张。代怀孕后期的我主要出现过以下几种症状。

  一.水肿

  水肿会让一个人看起来胖了好多,因为,到了代怀孕晚期,随着代孕胎儿日渐成型,越来越重,就会压迫妈妈的腿,导致血液流通不畅,出现水肿的现象。对于一个爱美的女性,这是无法忍受的。于是老公就想出了这几招:第一,不让我长时间站立,坐着的的时候也要脚踩个小凳子。第二,每天晚上都会为我按摩小腿,促进血液的流通。第三,饮食清淡,控制盐分的摄入量,而且每天都会为我做不同样式的菜,保证我的营养均衡。

  二、便秘

  这无疑是最难受的了,代孕期身体激素的变化,导致我肠胃消化不好,而且,到了后期,身子很笨重,人也变得懒了许多。还是老公知道心疼人,在饮食上,每顿都少不了菠菜、茼蒿,这些蔬菜中含有大量的纤维素,是有助于消化的,辛辣、刺激的食物是不让我吃的。还有就是多喝水,规定了我喝水的时间点,让我按照代孕医生给出的时间表,科学地补水。到了傍晚,他都会陪着我到楼下散步至少30分钟,当我快要坚持不下去的时候,他总会给与我各种鼓励。

  三、脾气暴躁

  越是到了后期,我的精神越是紧张,担心小宝宝是不是健康,生完孩子会不会变得很丑,单位同事会怎么看我等等。有时候,一件小事就会被我无限放大,想象着后果有多么地严重。后来,我发现这样不行,会伤害到小宝宝。

  于是尝试着听一些自己喜欢的音乐,放松心情。和朋友出去散散心,讨论一些自己感兴趣的话题。最后,给自己心理暗示:生代孕宝宝是很开心的事情,想象着小宝宝出生后的模样,小宝宝会给这个家庭带来好多快乐等等。慢慢地,自己的情绪就会稳定很多。

  代怀孕后期的我主要经历了水肿、便秘和情绪的波动,但是都在家人的陪伴下顺利地生下了小宝宝。所以,生代孕宝宝不是孕妈一个人的事,家人也要需要多多陪伴她的。


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