广州启辰助孕

　　北京五洲妇儿医院专家讲：子宫颈是阻止病原体进入内生殖器的一道重要防线，但它本身也经受各种致病因素的侵袭;而宫颈内膜皱裂又多，细菌潜伏于此处后较难消除，极易引发宫颈炎症。

　　女人该如何保养宫颈？1、减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　2、不要纵欲

　　不洁的同房生活，宫颈则是首当其冲的受害者，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　3、不憋尿

　　女性尿道和阴道离得很近，尿路感染容易蔓延至生殖系统，引发炎症。憋尿时膀胱膨胀，也会对子宫造成一定程度的压迫。

　　4、不要久坐

　　久坐加上缺乏正常运动，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。

　　5、观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。