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　　　　　　女性的气血不足势必会造成身体虚弱,也常会引起宫寒畏冷,而日常所吃的有些食物对于身体的这种症状,有一定的调理和辅助治疗作用,那么,调理女性身体,暖宫补血的食物有哪些呢?　　1. 红豆:红豆可以健脾养胃和行气补血,并且其含有丰富的维他命以及多种矿物质,蛋白质,富含铁质,因此非常适合女性暖身祛寒,宜气补血日常可煮红豆粥和制作红豆馅儿的小**食用,均可对于宫寒血虚的女性有很好的食补调理作用。　　2. 红枣:红枣含有铁,磷,钙以及糖类有机酸和植物蛋白质。其具有补肾养胃,补血之功效,还能延缓衰老和增强机体活力,美容养颜。尤其是可以帮助女性暖身,养血和利水解毒,是宫寒和气血虚弱的女性较好的食疗补品。　　3. 桑葚干:桑葚干是零食类食物中含有铁质最丰富的食物,因此桑葚干又被称之为补血果。女性气虚血弱,身体畏寒怕冷,建议适量多吃一些桑葚。可以泡水喝和煮粥吃,也可以日常每日食用十几粒桑葚干,不但可以益气补血,还能增加皮肤弹性延缓皮肤老化。 第一次胎动是什么时候开始呢 第一次胎动是什么时候开始呢胎动，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。那么，胎动什么时候开始呢？正常胎动有什么规律？胎动的开始到孕8周的时候，宝宝初具人形，四肢已经长出来了，这个时候胎儿就会在腹中蠕动，这就是胎动的开始，但非常微弱，所以孕妈咪是感觉不到的，只有在B超上才能见到。胎动的规律胎动从妊娠18～20周开始。开始时胎动很轻微，似肠子蠕动，随着妊娠的进展，胎动越来越强烈，孕妇感觉也越来越明显。20～35周这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动非常激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。35～38周后稍有减少，到了妊娠第十个月，胎儿长大充满宫腔，胎动反而略有减少。胎动计数一般正常情况下，一天中早晨胎动较少，晚上6点-10点胎动较频繁。一般孕32-36周应每周进行胎动计数2次。孕36周以后应每天进行胎动计数，具体做法如下：孕妇取左侧卧位，双手置于腹部，每日分早中晚3次检查胎动，每次1小时，3次胎动次数相加乘4，即为12小时的胎动数。正常胎动应大于30次。胎动的时间1、夜晚睡觉前一般，宝宝在晚上是动得较多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。

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2、吃饭以后吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。3、洗澡的时候可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。4、对着肚子说话的时候准爸妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。5、听音乐的时候受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。综上便是本文的全部介绍，希望对大家有所帮助。 供卵试管医院选美中宜和棒孕妇脚绊男童双方和解 男童母亲呼吁网友别再刺激孕妇 　　在试管婴儿医院的选美比赛中，孕妇被男孩的脚绊倒了。

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男孩的母亲呼吁网友不要再刺激孕妇。4月19日，在一家麻辣烫餐厅，男孩打开软帘时遇到了旁边的一位孕妇，引起了孕妇的不满。那男孩出去时被脚绊倒了。男孩家人报警后，警察将孕妇锁定在视频中。随后，参与选美的孕妇一和宝在试管婴儿中自首。目前涉案孕妇已意识到错误并亲自道歉，双方达成谅解。　　20日，网上一段监控视频引起关注。视频显示，在一家餐厅，当一个小男孩跑进门时，拉开的窗帘把一个坐在门边的孕妇扔了出去。当小男孩跑出房门时，孕妇用脚绊倒了。随后，男孩的母亲徐(化名)报了警。　　21日上午，宝鸡市渭滨区十八河派出所发布通告称，19日20时许，派出所接到110指令，民警王某某称其儿子被正在十八河老街麻辣烫店吃饭的孕妇绊倒。　　据调查，王的儿子进入店门时，掀开的软帘碰到了孕妇，孩子出门时，孕妇故意伸腿，将她绊倒。事发后，孕妇和丈夫乘坐出租车离开。20日中午，警方找到了这对怀孕的夫妇。

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当天下午，双方当事人前往派出所调查，公安机关依法处理。双方当场达成谅解。　　21日上午，北京青年报记者从许处了解到，孩子接受了心脏彩超和脑部核磁共振检查，检查显示没有严重问题。目前，怡和吧在体外受精医院选美的相关费用已经花了三四千元。许说，她已经和派出所涉事孕妇协商，涉事孕妇已经意识到错误并亲自道歉。“警方表示会拘留她10天，罚款1000元，但考虑到她已经怀孕7个月，拘留不予支持。我们不想这再次刺激她。我有自己的孩子，可以理解。”　　许李芳告诉《北青报》记者，孕妇的丈夫曾在医院探望过孩子，并表示愿意支付孩子的医药费，但目前还没有具体讨论。“我们现在希望先照顾孩子，等孩子出院后再谈医疗费用。”　　北青报记者注意到，孕妇被发现后，徐通过微信朋友圈发了一段儿子19日17点醒来的视频，称“人已经找到了，孩子醒了，目前一切迹象稳定。对方怀孕了。请停止转发。在卵子试管医院的选美活动中，你不应该对当事人造成太大的刺激。”　　“孕妇绊倒4岁男孩”的监控视频在网上发布后，立即引起了网友的关注和热议。大部分网友对孕妇的行为进行了谴责，认为孩子不是故意要给她拉窗帘，而是孕妇对小男孩的报复是故意伤害，应该承担法律责任并道歉。有网友认为双方都犯了错，孕妇的行为确实不妥，但小男孩先犯了错。在试管婴儿医院的选美活动中，孕妇应该道歉，小男孩也需要道歉。　　同时，一些不理智的网友大骂涉案孕妇，对涉案孕妇进行人肉搜索，暴露其年龄、工作单位、住址等个人信息。　　21日，一位名叫“虎头虎脑粥宝”的网友被误认为涉案人员，原因是部分个人信息与涉案孕妇相似。他是试管婴儿选美的好候选人，受到了一些网友的口头攻击。她别无选择，只能关闭自己的评论，举报对她进行言语攻击的网友，并反复声明她已经被预判