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　　试管婴儿新闻
　　试管助孕期间做运动是否可行?
　　试管专家介绍，试管助孕的成功需要具备一定的基础条件，即品质高的卵子与精子及良好的子宫内环境因此，对于计划赴新加坡IVF的客户，新加坡试管婴儿专家都会建议夫妻双方进行身心调养，以提高精卵质量，为试管助孕打下良好的根基。

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其中，便包括提倡运动一项。专家表示，通过适当锻炼，可促进血液循环，增加血液中的含氧量，对提升精卵品质及增强身体素质都大有益处。
　　基于此，专家解答，在试管助孕期间进行合理的运动是可行的孕初期症状，除了有利于身体健康以外第三代试管婴儿，还能舒缓准妈妈紧张、焦虑的情绪。

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要知道，心理因素也是影响试管成功率的一大关键，只有保持良好的心态，才能为好孕加分。但需要提醒的是，诊疗期间的运动的方式、时长都有一定讲究，且并非任意阶段都适宜锻炼。下面，德堡美福专家将为大家详细讲解试管助孕期间关于运动的注意事项。
　　赴新加坡IVF，运动方面有哪些讲究?
　　方式上：提倡有氧锻炼
　　对于赴新加坡做试管的朋友来说，比起剧烈运动，新加坡试管婴儿专家更提倡有氧锻炼。因为激烈的运动需要消耗更多的能量，同时对机体会造成一定刺激，从而使激素水平发生变化，这会影响对促排药物的吸收，从而降低促排效果。
　　对此，专家建议诊疗期间以相对舒缓的有氧锻炼为宜，如慢跑、游泳、瑜伽等都是不错的选择。慢跑可以增强血液循环，补充身体所需的氧气，增加机体活力，起到消除疲劳、放松的作用;游泳能提高人体肺活量与增强肌肉力度;而瑜伽可以提高基础代谢率、减压养心，还能改善血液环境，促进内分泌平衡。
　　锻炼时长方面，专家建议每日坚持至少半小时左右。于准妈妈而言，通过适当锻炼，舒缓压力、提高自身免疫力的同时，能使卵巢功能、卵子质量都能得到改善与提高，从而为好孕奠定坚实的基础。
　　阶段上：取卵与移植后以休养为主
　　专家指出，周期中并非所有阶段都适合运动。准妈妈在完成取卵与移植环节之后不宜立马进行锻炼，都需要以休养为主。
　　女性取卵后需在观察室适当休息，若无不适经专家批准即可回住处静养。为让身体更好的恢复，专家建议准妈妈回去后卧床休息6小时，这期间避免剧烈的运动，以防止发生卵巢扭转，此后便可以适当走动。

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此外，也不适宜马上进行盆浴与泡澡，易引发感染;饮食上以清淡为主，多喝富含维生素与利尿的饮品，避免食用豆制品及过多甜食，会导致消化不良;还有生冷辛辣的刺激性食物，也不利于卵巢的恢复。
　　移植阶段，在准妈妈完成胚胎植入后48小时内也需要卧床静养，因为这是胚胎着床的关键时期，可以选择斜倚、平躺或侧卧的方式，但角度要小于45度。不要进行激烈的运动，慢跑、骑自行车皆不适宜，该期间更多是注重休息，避免过度劳累。
　　此外，移植后不要马上洗澡，避免地面湿滑而造成流产。饮食上遵循少时多餐原则。由于运动量的减少会导致肠胃蠕动功能减弱，易引发便秘，建议选择米粥、炖汤或富含膳食纤维的芹菜、山药等易消化的食物。寒凉刺激性的食物则需要避免。此外，还要保持良好的心态，以帮助胎儿更好的着床与维持妊娠。
　　基于以上，只要遵循合理的运动方式，选择适宜的时间进行科学锻炼，则能有效提升孕动力，为赴新加坡试管圆梦之旅提供保障。
　　无论是入周前还是试管助孕期间，经验丰富且认真负责的生殖专家都会为客户提供切实的好孕指导与建议，关于客户的相关疑问都给予耐心解答。此外，专家会根据客人的实际情况制定合适的助孕方案，确保周期高效，并通过新加坡第三代试管婴儿技术的娴熟运用、对细节严谨细致的把控，保障在健康安全基础上，助您实现优生宝宝梦。
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输卵管堵住有哪些症状

　　输卵管堵住有哪些症状?输卵管是一对细长的管状器官，是精子上行的通道，并且是精子卵子相结合的场所，所以若是输卵管堵住，那将导致精子无法通过，不能实现精子卵子的结合，导致不孕。那输卵管堵住后女性朋友们会有哪些症状出现呢?
　　输卵管堵住会出现的症状：
　　输卵管堵住症状一、痛经
　　如女性的输卵管堵住的话，会出现痛经的症状表现。痛经主要是因为盆腔充血而导致的瘀血性的痛经。
　　输卵管堵住症状二、白带异常
　　有些输卵管堵住的患者会出现白带增多，白带异常等症状表现，而有些还可能会有血丝或是**疼痛，尿痛、尿急等症状。
　　输卵管堵住症状三、腹部不适
　　很多患者都可能会出现下腹有不同程度的疼痛，一般都为隐性不适感，腰背部，以及骶部有酸痛、发胀等症状，特别是在过度劳累后，症状就会更为明显。
　　输卵管堵住症状四、月经不调
　　较常见的就是月经过频、经量过多等症状表现，其中可能是因为盆腔充血以及卵巢功能障碍所造成的。
　　专家推荐技术：生育镜技术
　　输卵管堵塞不孕占女性不孕的70%，传统手术治疗输卵管堵塞，会破坏输卵管粘膜和绒毛组织，即使手术成功，输卵管蠕动和纤毛摆动的不正常会影响精子和卵子的结合，以及受精卵的输送，仍然造成不孕。
　　第一个提出生育镜概念者，现国际输卵管协会**Watrelot认为，输卵管损伤的严重程度和粘膜的健康状态是决定不孕症预后的关键，中美STK生育镜能够得到很多输卵管伞和壶腹部粘膜粘连的信息，并在STK超微创纳米丝介入之下，30分钟内高效疏通输卵管，恢复输卵管蠕动和纤毛的正常摆动，使患者达到较佳受孕状态，从根本上提高怀孕率，中美STK生育镜可以说是评价输卵管性不孕症的标准方法。
　　临床实践证明，生育镜技术对因输卵管阻塞造成的不孕症***可达98%以上，是目前国际治疗输卵管性不孕临床推广的**疗法。

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　　以上是专家对输卵管堵住有哪些症状的相关介绍，相信女性朋友们对输卵管堵住的症状有所了解。输卵管是细长弯曲的管道，输卵管堵住也是造成女性不孕的因素之一，受到了更多女性朋友们的重视。zs
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