多囊只是不孕的其中一种常见原因，主要是由于卵泡发育障碍而引起的不排卵。最为常见的症状包括月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮等。如果排除了输卵管因素、男方因素等导致的不孕，单纯因多囊而引发的不孕，其实是有很大机会可以自然受孕的。当把月经调节规律了，在专业医生指导的促排指导同房后，是可以顺利怀孕的。多囊卵巢综合征（PCOS）患者的一般治疗流程首先是改善生活方式，纠正代谢疾病。
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生活干预：控制饮食+适度运动
选择低GI的主食
每餐摄入量：1个拳头~2个拳头之间
减少精米精面的摄入，多吃低GI的粗杂粮全谷物。GI指的是血糖生成指数，GI越高摄入后血糖上升越快，胰岛素波动越大。比较推荐的低GI主食是杂豆类，包括红小豆、芸豆、蚕豆等。此外，燕麦、荞麦、黑米等粗粮，以及糙米等全谷物，也是不错的选择。每顿摄入量，一般要在自己的一拳头和两拳头之间。
健康的蔬菜
每日摄入量500g（生重），深色蔬菜占1/2
蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，几乎所有的蔬菜都是低GI食物。十字花科的蔬菜是最推荐的，比如西兰花、卷心菜、大白菜、紫甘蓝等等。有些蔬菜淀粉含量很高，比如土豆、莲藕、芋头、山药等。如果正餐吃了这些蔬菜，就要适当减少主食的摄入量。
适度吃水果
每日200g以下
中国居民膳食指南推荐一天吃200~350g水果。如果是存在胰岛素抵抗的姐妹，那就需要减少水果的摄入量，最好能控制到200g。在水果的选择上，建议大家选择含糖量比较低的水果，比如樱桃、柚子、猕猴桃、李子等。
肉类
每天不超过200g
肉类对血糖和胰岛素的影响很小，通常情况下可以放心吃，但也不能吃多。推荐多囊的小伙伴多吃鱼虾，其次是家禽、畜肉，且尽量少吃油炸、煎烤的肉类，多选择健康烹饪的肉类。
多囊姐妹要注意选择好的脂肪（富含不饱和脂肪酸），比如橄榄油、椰子油等等；少吃坏的脂肪（富含饱和脂肪酸），比如动物的皮、油炸食品和各类糕点、饼干等等。
适当运动，让减重驶入快车道
已有文献报道：多种运动方式都可以降低肥胖患者的瘦素水平、改善瘦素抵抗。有氧运动、抗阻力训练（力量训练），以及高强度间歇性训练（HIIT），都是不错的选择。
建议运动遵循FITT原则：
F：Frequency，每周3-5次
I：Intensity，运动强度由低到高，重在坚持
T：Time，30-60分钟/次，逐渐延长
T：Type，选择方便、易行的运动，如慢跑、快走、骑车、游泳等。
饮食和运动，能够改善体重超标的多囊姐妹的排卵情况，但想要快速好孕，有时仅靠这些还是不够的，还需要有经验的生殖医生帮助她们制定合理的助孕方案。
有多囊能做试管吗？
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多囊卵巢综合征患者是可以做试管婴儿的，其治疗分为三个步骤：
1.用药促排卵指导同房或行人工授精治疗；
2.低剂量递增方案促排卵，以上两步需要输卵管通畅才能怀孕；
3.做试管婴儿治疗。注意：若多囊卵巢综合征患者伴有输卵管不通畅，则需要直接行试管婴儿治疗。另外，若伴有肥胖体征，还需要控制体重后才能更好怀孕。
PCOS全称是多囊卵巢综合征，是一种代谢综合征，所以它的表现形式是多样的。国内外的多个指南也指出，多囊的诊断绝不是单一的看月经推迟、或者是B超下双侧卵巢多囊样改变。还要同时评估有没有高雄激素血症及高雄激素的表现，比如多毛、痤疮、脱发等症状。同时还要评估血糖、血脂等代谢情况，最重要的还是排除诊断，排除有没有甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体肿瘤、卵巢肿瘤等情况下，才能下多囊这个诊断。
关键词:多囊
北京试管婴儿医院多囊能做试管吗
多囊卵巢综合征是影响女性生育的常见疾病之一，它主要通过影响女性的月经和排卵来降低女性自然孕育的机会。那么患上了多囊的女性，是否可以通过试管婴儿这项来达到怀孕生子的目的呢？下面我们和北京家圆医院试管婴儿专家来了解一下。
正常情况下，每位女性在每一个月经周期，卵巢内都会有若干个小卵泡发育，但最终只有一个卵泡长大、成熟、破裂，并排出卵子，卵子与精子在输卵管内结合，形成受精卵后被运送到子宫内着床，女性就可以顺利受孕。
而患上多囊卵巢综合征的女性，卵巢内虽然也会有小卵泡发育，但是却因排卵障碍不能排出成熟的卵子，没有卵子也就无法和精子结合，女性也就不能正常怀孕。
患上多囊卵巢综合征的女性不经过治疗，怀孕的几率是很低的。多囊卵巢综合征的治疗方法有多种，需因人而异，因病情的严重程度而异。
多囊卵巢综合征患者中大约有一半是肥胖型，这部分患者可以从控制饮食和加强运动两方面着手，在医生指导下改善饮食结构，增加运动量，体重下降后部分人可自然怀孕。
药物促排卵治疗通常是一线治疗方案，部分患者在用药后可恢复排卵并获得正常妊娠，也有一部分患者需要行腹腔镜下卵巢打孔术。对于这些方法治疗效果不佳或是合并其它因素不孕不育的女性，可根据适应症选择第一代或者第二代试管婴儿助孕治疗，大多数做试管婴儿的患者都能助孕成功。
为什么多囊会导致不孕？多囊能做试管婴儿吗？
{'huifu': '<p>因为多囊卵巢综合征是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的疾病。我们知道，主管女性生殖系统的是由下丘脑—垂体—卵巢组成的内分泌轴，一旦这个内分泌轴发生紊乱，激素水平就会表现异常，如雄激素水平过高，卵泡不能按时发育成熟，卵巢不能正常排卵。没有卵子，肯定是不能怀孕的。<br/>对多囊卵巢综合征进行医学干预首选药物治疗，包括抗雄激素治疗和促排卵治疗，用药物对抗过多的雄激素，恢复排卵和月经，促使妊娠发生。虽然促性腺激素治疗促排卵有一定的过度刺激卵巢的风险，但在有经验的医师指导下，严格控制剂量，密切检测指标，一般情况下是安全的。<br/>身体肥胖的多囊卵巢综合征患者应加强体育锻炼，限制高热量、高脂肪饮食。有些患者体重减轻后，胰岛素水平和雄激素水平也会随之下降，从而恢复排卵并顺利地怀上宝宝。<br/>此外，辅助生殖技术（试管婴儿）也可以帮助多囊卵巢综合征患者实现”怀宝宝”“做妈妈”的愿望。</p>', 'huifu1': '<p>女性的生殖系统有任何异常都有可能会导致自己因为被不孕问题所困扰，而这些年有不少女性都会因为多囊而导致自己被不孕问题所困扰，那么，多囊为什么会导致不孕？来看答案。<br/><br/>所谓的多囊也被称为是多囊卵巢综合症，这种病症是卵巢增大而且包含有很多的液体的小囊的一种病症，被这种病症困扰的患者有雄激素增高的情况出现，而且，被这种病症困扰的患者也会因为这个的影响而出现不排卵，导致这种病症出现的根本原因是因为女性的性激素分泌异常导致的。<br/><br/>所以，自然被多囊问题困扰以后就会出现卵巢没有办法正常排卵，没有办法正常排卵引发的后果就是会被不孕问题所困扰，如果自己在检查的时候发现自己是被这种病症所困扰的，那么，就要根据情况来服用相关的雌激素药物，而且，还得要随时观察自己的卵泡发育情况，选择合适的时候注射药物来促进卵泡破裂，从而达到帮助排卵效果，这样一来也就能够帮助正常受孕。<br/><br/>上面就是多囊导致不孕出现的根本原因，有这样的问题必须要做正规化的治疗，只有这样才能够让自己可以正常受孕。</p>', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}抚州借卵心里别扭抚州借卵子生子之后抚州三甲医院借卵子多少钱抚州能做借卵试管婴儿抚州借卵产子抚州卵巢早衰去哪里借卵生孩子抚州借卵生子合法的国家抚州借卵代怀生儿子抚州借卵生子如何上户口抚州借卵子自怀的最高年龄抚州借卵生子费用抚州借卵试管流程标签：
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