广州启辰助孕

　　每个家庭都希望孕育一个健康的宝宝，但提及备孕，很多准妈妈准爸爸们又都比较茫然备孕需要注意的事项很多，到底应该如何科学备孕呢？

　　戒烟戒酒

　　烟酒不仅易导致女性激素分泌紊乱，影响排卵和受孕，还会导致男性精子质量降低，损害精子造成畸形，如双头或双尾精子、巨型精子等，这类精子会对受孕产生影响，易造成胎儿畸形，甚至孕妇流产。

第三代试管选胚胎

　　酒后受孕生出的孩子，存在发生细微动作发展障碍、智力发育不良和各种畸形的风险。所以，备孕的男性和女性在孕前三个月不要饮酒和吸烟。

　　加强身体锻炼

　　备孕期间，让身体适当运动，逐渐适应适量运动的状态，不仅可以增强体质，促进体内激素的平衡，提高卵细胞活力，还能使孕妇的心肺功能提高，预防妊娠期糖尿病发生，给怀孕和产后打好基础。

　　健身运动计划需要根据自身的身体情况合理制定。无论是女性还是男性，都需要加强身体锻炼，备孕前控制体重，使BMI保持在正常范围内。

　　保持良好的心态

　　好心态是备孕的必需品。心理压力会极大影响身心健康，无论是在备孕期间还是孕期，释放压力，放松心情，保持相对稳定的乐观状态十分重要。

　　工作生活作息要有规律，避免熬夜和久坐，避免高强度的工作，早睡早起，充足的睡眠可以很好地缓解身心的疲惫与压力。

　　饮食上要注意少吃辛辣刺激的食物，可以适当吃一些苹果、西红柿、海鲜，避免过量饮茶、咖啡。

　　此外，也要避免高噪音环境、高温环境，减少精神压力的产生，避免过度紧张焦虑。

　　补充叶酸和多种维生素

　　叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素。中国营养学会在《中国居民膳食指南》中建议，育龄妇女最迟应从孕前三个月开始，每日补充叶酸 0.4毫克，并持续至整个孕期，可预防胎儿神经管缺陷等先天性畸形。

　　此外，水果、蔬菜和日常复合维生素是抗氧化剂和维生素的良好

卵子质量差，泰国试管婴儿健康生育不是梦

　　很多人都担心自己卵巢功能差，年龄大，卵子质量不好，从而健康生育困难。尽管从生育上面来说，确实卵子质量差的情况下，不仅生育能力会下降，其卵子发生染色体异常的几率还会增加，也就是后代患病的可能性还会增加。因此面对卵子质量差，健康生育确实会受到挑战，但其实随着辅助生殖技术的发展，目前要想实现健康生育，其实也没有想象的那么难，采用泰国试管婴儿即可了。

　　通常来说，无论是自然受孕还是借助试管婴儿助孕，想到获得健康宝宝，获得高成功率，其前提都必须具备健康优质的卵子和精子才行。海外指出，如果女性卵子质量不好，势必会对生育造成影响，给胎儿健康埋下隐患。而泰国试管婴儿可以对卵子和精子进行优质筛查，同时还可以利用第三代试管婴儿技术，通过基因筛查对胚胎进行取样筛查，筛查染色体数目和结构的异常，以及单基因遗传疾病，从而做到实现后代的优生优育。

　　所以说即便是卵子质量差，那么通过泰国试管婴儿来实现健康生育也是可以的，不过前提是要有卵子可用才行。要不然即便做泰国试管 助孕，那么也是巧妇难为无米之炊了。因此大家对于卵子质量差，面对泰国试管助孕，不仅仅是需要关注优生优育，还需要了解有无卵子可用。比较有卵子可用，才是实现生育的第一步，而有优质卵子可用，则是实现高成功率和健康生育的基础。

　　因为如果卵子质量不好，卵泡张力差、发育不良、排出的卵子不成熟或者不健康，那以就无法与精子正常结合，形成受精卵，受孕率会严重受创。其次，即使卵子和精子有幸结合，形成受精卵，并成功着床，但由于卵子存在质量问题，在妊娠过程中，很难顺利生长发育至生产。且由于女性生育能力和生理年龄呈反比，大龄女性不但要承担卵子数量减少的风险，还要警惕质量下降、染色体异常率成倍增长带来的危害。数据显示在女性孕早期的流产、胎停中，60%都与胚胎的质量有关，而胚胎质量的好坏，归根结底就是卵子、精子的质量。

　　而泰国试管婴儿助孕就可通过对卵子，精子和胚胎进行优质筛查来避免以上这些问题。而不管是囊胚培育移植，还是基因筛查，无疑都是为了选择优质健康的胚胎进行移植，最大限度的保障成功率的同时，实现优生优育。

　　注意!囊胚是一个优胜劣汰过程，质量差、不具发育潜能的胚胎会在这个过程中因为发育异常而被淘汰。而即使形成囊胚，在移植前泰国试管婴儿利用PGS/PGD基因检测技术对其质量进行严格把关。通过提取囊胚的外围细胞切片，PGS/PGD技术可对囊胚的23对染色体数目和结构进行全面而精确的检测，排除异常情况，杜绝单基因遗传性疾病，筛选出真正健康的优质囊胚进行移植就是实现优生优育，健康生育的重要技术支持。

供卵试管婴儿医院

而这也是卵巢功能差，卵子质量差，大龄高龄的家庭选择赴泰试管的原因。

　　PS：养护卵子

　　正式赴泰开始周期前，医生建议提前3个月或半年服用辅酶Q10进行卵巢功能的养护。同时，通过日常身体调理减缓卵巢衰老的速度，例如：每天30分钟有氧运动;多休息，保持充足睡眠;减少压力、放松心情;健康饮食、远离有害物等，这些都有助于卵子质量的提高。

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顺产会影响供卵 不能见面性生活 产后啥时候可以性生活

　　生完孩子能有性生活的时候不可否认。产后阴道松弛是所有孕妇必须面对的问题。很多孕妈妈的原因也是因为这个，因为卵子捐献者不能见面，害怕产后性生活中出现不和谐的声音，从而影响新妈咪的家庭生活。27岁的小李比丈夫大一岁，所以她决定在分娩时剖腹产。

　　“我已经怀孕8个月了。虽然目前各项指标都很好，但还是不想顺产，因为担心顺产会造成阴道松弛，影响夫妻以后的生活。如果选择剖腹产可以避免这种情况吗？很多准妈妈都会问医生这个问题。

　　其实阴道松弛本质上是盆底功能障碍的表现。无论是剖腹产还是顺产，怀孕的过程都是对女性盆底的一种损伤，只是程度和程度的不同。阴道本身具有一定的修复功能，产后扩张可在产后3个月内恢复。产后新妈咪可以通过提肛运动、收缩运动等运动来加强阴道弹性的恢复，促进阴道的紧致度，供卵不能满足完全不影响产后性生活。

供卵试管大概需要多少钱

　　据医学研究，产后子宫恢复正常大小需要6周左右。这是因为在怀孕期间，母亲的子宫会随着婴儿的不断生长发育而慢慢扩张变大。分娩时，怀孕母亲的子宫会比怀孕前大几倍。所以不能满足供体卵子的母亲子宫恢复时间自然更长，约42天，不能满足供体卵子的母亲子宫内膜恢复时间会更长，约8周。子宫内膜要等到巢功能基本恢复，也就是月经后，才能完全恢复。

　　所以一般情况下，自然分娩的女性在分娩后8周内是不允许同房的。现实生活中，也要看母亲本人的恢复情况。如果母亲恢复缓慢，则需要延迟合租的时间；产后恢复好的话，时间可以早一点，但不能早于产后6周。