试管婴儿之路终于走到了移植这一步，许多患者朋友担心移植的胚胎会因为休息不好或者活动后脱离，而长期卧床，这是万万不可取的，下面就说说试管婴儿移植后长期卧床有哪些坏处。
首先，卧床时间太长会导致女性的腰酸背痛，身体僵硬，反而使精神紧张。而且这样一直躺在床上，注意力全部都会集中在肚子上，努力的尝试感受肚子里的变化，然后各种思考胚胎在哪里?这样的患者估计翻个身都感到害怕。担心侧着睡胚胎会掉进一侧的输卵管里的各种荒谬的想法，甚至于害怕晚上睡着了还会翻身，而盯着天花板不敢闭眼睛的，到了第二天反而会更加疲惫。
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其次，长时间卧床还可能会引起便秘，黄体酮使用后肠子的蠕动功能是会减低的，加之患者不愿意多去厕所，不敢使劲，就担心上厕所胚胎掉出来，这样越来越紧张，也有可能会引起便秘；更严重的是长期卧床容易形成静脉血栓，卧床后血液的流动缓慢，而这对于高龄的患者，高凝状态的患者，肥胖的患者特别的危险，特别容易增加血栓性疾病发生的风险。我就听过一个真实的案例：曾经有位患者在某家生殖中心，因为担心移植后“坐不住胎”，而卧床长达3个月，之后不仅腰酸背痛，而且双腿肿胀，在当地医院诊断为双下肢深静脉血栓。总之，试管婴儿移植之后，要保持自己最平常的状态，保持放松的心情。而睡姿保持自己觉得最舒适的就好。
移植后一般注意事项：如平衡饮食、多休息、适量活动、避免感冒、腹泻等，保持心情愉快，避免同房、盆浴，不适随诊。具体也可参考孕友给出的详细清单，请个人根据自身情况，酌情参考，如出现不正常的腹痛、腹胀、出血等现象要及时联系医生，就近就诊。
胚胎移植后要长期卧床吗 北京那个医院可以做试管
在胚胎移植完成后，如果没有异常，一般来说休息之后，当天就可以回家了，之后，则需要等到测孕日进行测孕，是需要患者能够到医院去检查到底有没有怀孕的。这段时间可以正常生活既可以，一般来说是在14天左右，有些朋友会有疑问，那么，在胚胎移植后的这段时间必须要躺着吗，在下面的内容当中，我们就一起看看北京家圆医院的试管婴儿专家对此是怎样进行介绍的。
卧床有利于胚胎着床吗?
因为在前期的时候，我们已经经历了促排还有相关的针剂的注射、经历过了取卵的整个过程，终于移植了，我们面对这来之不易的在子宫里的胚胎，多数患者会i在胚胎移植后感觉非常紧张、担忧，生怕自己一时疏忽就影响到了胚胎。
实际上在胚胎在到达了子宫之后，一直是在不停的游走的，在伴随着女性子宫内膜的蠕动当中才能慢慢找到最为适合它的环境，并且粘附在表面后，安心的定居下来，相关的研究当中我们发生，移植后是否需要卧床休息跟试管婴儿的妊娠率之间是没有相关性的。所以，对于胚胎移植后患者到底是不是需要长时间的卧床休息的这个问题，我们作为医生是建议患者适当的休息就可以了，休息的程度，无法统一标准，总之，因人而异，前提是不要增加精神压力也不要心理负担，合理的进行休息，注意不要长时间的卧床不起。
过度卧床保胎有哪些危害?
患者在试管婴儿治疗的取卵后、或者是移植后喜欢长期卧床，甚至是24小时的卧床，觉得这样能够提高妊娠率;一旦怀孕成功了，更是成为家中的重点保护对象，不敢下床，甚至控制喝水或者不喝水以减少下床上厕所的次数，以此来防止流产的出现。实际上长期卧床的话对妊娠来说是没有帮助的，适当的进行一些活动，胚胎是根本不会掉出来的，卧床的话反而会造成血流的缓慢、静脉回流受阻从而引起血栓形成。
试管移植后不需要天天躺着，长期卧床有害处
很多的试管妈妈在移植后长期卧床屡见不鲜，她们期望通过多躺来提高胚胎着床率，有平躺的、侧躺的、臀部抬高躺的，更有甚者坚守24小时平躺不动的。这样真的有利于胚胎着床吗?事实并非如此，在体外受精(IVF)中，胚胎着床是一个非常复杂的过程，它受胚胎质量和子宫内膜容受性的影响。在国外有很多来提高胚胎植入率的方式方法，移植后需要在床上休息几个小时移植都是每个中心对患者所提倡的，主要是考虑到可以很好的防止胚胎排出，有助于着床，但是这个说法移植都是存在很多争议的。
1胚胎移植后是不是一定要卧床休息其实早在1995年就有相关报道称移植后不需要卧床休息。卧床休息对患者来说很耗时，而且可能会增加患者的心理压力。国外学者对2014年前发布的随机对照试验(RCT)进行了系统的回顾和荟萃分析移植后卧床休息的效果。包括757名妇女在内的4个RCT符合纳入标准。根据这个我们可以得知，没有足够的证据支持常规卧床休息能改善体外受精周期中移植的妇女的妊娠结局。
2移植后卧床时间与妊娠结局有什么关系在国内外学者从不同试验设计的不孕妇女(移植后卧床休息0分钟与30分钟和20-60分钟与24小时)进行的RCT中，没有证据表明卧床休息时间越长，妊娠结局越好。相反长时间卧床可能会降低胚胎植入率。移植后卧床休息与成功率之间呈负相关，移植后长期卧床对心理方面产生消极负面影响，可能出现焦虑、抑郁、失眠等一系列症状，从而导致多巴胺、内啡肽、压力皮质醇等神经递质增加，从而引起子宫收缩，最终影响胚胎着床、植入失败和流产。
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国外学者统计分析1002例不卧床或早期卧床的不孕妇女临床妊娠率、活产率、持续妊娠率、流产率、多胎妊娠率、种植率均无统计学差异。表明移植后立即活动对体外受精成功率无负面影响。也有研究显示：与胚胎移植后休息1小时相比，24小时的卧床休息并不能带来更好的妊娠结果。
还有超声证据表明胚胎移植后卧床是无用的：观察了胚胎移植后卧床和立即下地的患者之间气泡位置的变化。数据表明，气泡位置的变化不受移植后立即活动的影响。说明胚胎移植后气泡位置的变化与移植后患者立即行走无关。Woolcott和Stanger研究表明，胚胎移植后立即行走并不影响胚胎相关气泡的最终位置。
3移植后能不能马上起床正常活动移植后卧床休息的妇女与未卧床休息的妇女妊娠率无差异，表明患者在移植后可以立即恢复正常活动。2019年ASRM指南提及移植后病人从移植床上起身，离开，不需常规躺着休息(A级证据)。不过回顾既往大数据显示移植后立刻起床步行出手术室和推车推出手术室患者临床妊娠率及宫外孕率无明显差异。
4长期卧床休息有哪些弊端胚胎移植后长时间卧躺，可能导致腰酸背疼、浑身不适，还容易导致以下弊端。所以很多时候是不建议患者在移植后，长时间的进行卧床，不然危害是很多的：
因超排卵后雌激素升高，易出现血液高凝状态，如长期卧床，易导致下肢深静脉血栓的风险。如果血栓脱落，还可能造成肺栓塞、脑栓塞等致命的严重后果;
移植后长期卧床，会使肠蠕动减弱，容易导致肠胀气、便秘、尿路感染等疾病;
移植后长期卧床对心理方面产生消极负面影响，从而影响胚胎着床。
因此移植后最好的生活状态就是避免劳累，正常生活。适当的活动有助于分散注意力;不必因为试管助孕而刻意去改变自己原本的生活习惯。总之保持轻松、愉悦的心情，适当活动促进血液循环，更有助于胚胎的生长发育。
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