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女性生育受限年龄在35岁以上属于高龄，卵巢功能大幅下降。卵子质量差，难以怀孕。幸好现在医学领域发展很快，所以很多高龄女性都想通过试管技术怀孕，无论什么时候，女性在做试管婴儿之前，都要做好身体的调理，试管移植前要做好卵巢的保护工作。高龄妇女在做试管移植之前应该吃什么？
高龄妇女在做试管移植前应该吃什么？
1.孕前多吃富含蛋白质的食物，以补充营养，特别是卵巢功能不佳的女性。鸡、鸭、鱼、蛋、燕窝虾、大豆及其制品均可添加蛋白质。
2.移植前，女性可以通过食用葡萄、柚子、谷物、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、天牛、菠菜、芦笋、橙子、葡萄和动物肝脏获得更多的叶酸。
3.子宫内膜不良患者移植前3个月开始多吃豆类(尤其是黑豆)。榴莲有利于干燥和修复子宫内膜，但容易过敏，不宜一次吃太多。
4.如果贫血女性在移植前一天可以吃三四个红枣，或者多喝红糖水，移植后不要吃。红枣红糖水具有活血作用，孕期无法正常使用。
5.取卵后注意饮食，宜清淡，避免油腻，可食用蛋糕、面包、馒头等，忌肉、炸、糯米、鸡蛋、牛奶、豆浆等不易消化的食物，避免恶心呕叶。
6.在医生的指导下，可以服用DHEA，学名为脱氢表雄酮，是体内雄激素和雌激素的前体。
帮助不孕妇女改善卵巢微环境，进而科学有效地改善卵子和胚胎的质量，提高妊娠率，降低流产率。对于卵功能障碍患者可有效改善卵巢反应，提高卵泡质量。
7.叶酸的补充，叶酸是胚胎神经发育的重要营养物质，女性身体日益缺乏，会影响胚胎神经管发育，导致无脑、脊柱裂、脑膨出等畸形儿童的出生。我们国家的饮食结构中的叶酸含量往往不足以满足孕妇每天的需要，因此，在进入试管治疗前3个月开始补充叶酸。
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取卵后，多喝水，多喝果汁，多吃有利于排尿的食物(冬瓜汤，鱼汤)，预防腹水。
温馨提示：
手术当天的早餐不要吃生气的食物，如牛奶、红薯、萝卜、甜食等。做好心理准备，消除紧张，鼓励和自信。
以上就是小编告诉大家的内容，高龄女性做试管移植前应该吃些什么？每个人都知道吗？此外，在此期间放松心情，调整心态也很重要。
试管促排期间吃什么好
有些女性在做试管婴儿，那么在这个期间需要吃些什么食物呢？有哪些食物吃了好呢？试管促排期间应该如何吃东西？
对于需要通过试管治疗来获得宝宝的夫妻来说，本来身体方面就不占优势，所以在治疗期间应该注意身体调理。虽然影响试管成败的因素有很多，但科学合理的饮食就像助推器，不仅有助于提高试管的成功率，还能为试管宝宝营造良好的成长环境。
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六大饮食原则
1. 规律进食
要养成良好的饮食习惯，每天三餐要定时，不要因为工作忙或者没胃口三餐不定，这样不利于受孕和优生。
2. 营养均衡
做试管婴儿期间，饮食要注意营养搭配合理，蔬菜、水果、肉类一样都不能少，尽量做到多样化，不要挑食或偏食。
3. 少吃多餐
由于这段时间运动量会大大减少，所以建议可以少吃多餐，千万不要暴饮暴食，不仅可避免营养过剩堆积脂肪，也可减轻肠胃负担。
4. 尽量清淡
治疗期间宜以清淡为主，尽量不要食用太过于油腻和辛辣的食物，因为这些食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低做试管的成功率。
5. 补充维生素
蔬菜水果富含维生素，特别是酸的水果如猕猴桃、西柚等，建议在日常饮食的基础之上，每天食用新鲜的蔬菜和水果500至1000克。
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6. 戒烟戒酒
男女双方都要戒烟戒酒，因为烟酒对卵子和精子的质量会有很大影响，难以形成优质胚胎，从而导致试管失败。
各阶段饮食指导
进入周期前
女性多吃含有维生素C的食物，如葡萄、橙子、番茄等，可以提高卵子的受精能力。
男性多吃含有锌硒元素的食物，如瘦肉、牡蛎、坚果类等，可以提高精子的活动能力。
女性需要清楚地知道自己的身体对什么东西过敏，应该远离容易让身体过敏的源头。
促排期
由于促排药物的使用，食道蠕动减缓，女性患者容易出现食欲不振、消化不良等现象，所以饮食清淡，多吃一些健脾益胃的食物，有利于身体健康。
食用猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、鸭肉、鸡蛋、虾等含有高蛋白的食物，有利于卵泡的发育。
取卵前
取卵时需要B超辅助，所以取卵前一晚不要食用豆浆等豆制品，因为这类食物容易导致胀气，会干扰医生的视线。
在取卵的过程中，身体会流失一定的蛋白质，特别是取卵数量较多的女性，在取卵前要补充足够的蛋白质，以减轻腹痛、腹胀等不适感。
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取卵后
早晨注意饮食宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕、面包、馒头等；避免进食油炸、糯米等不易消化的食物，以免出现恶心、呕吐等症状。
继续补充蛋白质，如鸽肉、鹌鹑肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等，忌吃生冷酸涩的食物。
要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物(冬瓜汤 鲫鱼汤)，防止产生腹水。
移植前
移植前可以吃西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等，这样能获得更多的叶酸（移植后也需要）。
移植时，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，女方可以先吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便，例如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。
移植后
很多人认为这个阶段需要进补，其实不然，这时大补会对胚胎着床不利，应避免食用桂圆、荔枝、参类等活血食物；也要尽量避免寒性食物，如螃蟹等食品。
饮食宜清淡，多吃一些富含蛋白质、维生素和流质的食物会比较好。
试管婴儿移植后吃什么好
1
容易消化的食物
做了试管婴儿移植后，要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。
2
高蛋白食物
手术后，孕妇需要吃一些高蛋白的食物，及时的进行身体的恢复和营养的补充，这对孕妇身体和胎儿会很有帮助，当然，高蛋白食物也不可过量，要合理控制才行。
高蛋白食物有：
1.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;
2.鱼虾类;
3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;
4.畜肉类：牛、羊、猪肉等;
5.豆制品类：黄豆、大青豆、黑豆、豆腐、豆浆等;
6.奶制品类：奶酪、牛奶、羊奶、马奶、酸奶等;
7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。
3
远离易过敏食物
在做了试管婴儿移植后，一些容易引起过敏的食物孕妇也不能吃，因为即使你以前对这些食物不过敏，怀孕后也很容易出现过敏的现象，所以需要及时远离过敏源。
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饮食禁忌
1.螃蟹甲鱼：螃蟹性寒，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎;甲鱼有较强的通血络散淤结功能，但还有堕胎作用。早孕时食用螃蟹甲鱼，可造成孕妇出血流产。
2.木耳：木耳是珍贵的山珍食材，营养丰富，平时食用对养生大有裨益。但木耳对孕妇不利，因其有滑利作用，孕妇食后有抗孕、导致流产和早产的可能。因此，怀孕前3个月高危期最好还是少吃。
3.韭菜：韭菜性味，辛、甘、温，多食易上火，孕妇食用后可能会有烧心感觉;韭菜属于纤维性植物，有滑肠作用。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，会引起宫缩。
4.杏仁：杏仁是许多女性都热爱的坚果类零食，平时食用有助养生，但做了试管婴儿手术后，食后杏仁会使杏仁内含有的氢氰酸等有毒物质通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。
5.山楂：山楂有活血化瘀、帮助宫缩的功效，不适合孕妇食用。特别是做了试管婴儿移植的孕妇，食后易引起流产、早产。
6.热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，导致孕妇便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
7.马齿苋：马齿苋对于孕妇来说是绝对的禁止食物。马齿苋性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
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其他注意事项
1.从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。
2.做完试管婴儿移植后两天内不要洗澡，但是每天要用温水清洁私处。
3.移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。
4.如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由准妈妈自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。
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健康小贴士
过完休养期之后保持一般的饮食就可以了，建议还是跟平常的一样的家常饭菜，不要过于大补，吃得太补对孕妇的身体只有坏处不会有好处。
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