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　　性爱是夫妻双方的正常生理需求，在性爱过程中，一般是男性优先达到性高潮，即射精，而女性往往较难达到性高潮，长此以往很容易造成夫妻双方生活不和谐。那么在夫妻生活过程中，男性应该注意哪些技巧呢?有没有什么方法能够快速让女性达到性高潮，从而产生和谐的夫妻生活。

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很多人都有听说过G点，G点到底是什么呢?G点其实就是女性阴道的一个敏感区域，充分刺激就能使她达到高潮。那么女人的G点到底在哪呢?男人如何才能找到准确位置呢?今天就让三优小编带您一起来看一下寻找女性G点的方法，帮助您过上幸福的夫妻生活。
　　1.什么是G点?
　　G点其实并不是一个点，它是女生阴道内一块高度敏感的区域，大小跟1分硬币差不多。当它受到刺激时，女性就会感受到不同寻常的愉悦，阴道也会出现强烈高潮，甚至还会喷出液体。
　　2. G点一刺激就会兴奋吗?
　　很多人认为G点只要一刺激就会兴奋，事实并非如此。虽然G点很敏感，但并不是说你随便一刺激它就会带给你强烈的快感。而是需要你耐心花时间去探索，慢慢找到那些能让它兴奋的小技巧。

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　　3.G点的具体位置
　　G点在阴道里面，可对于我们任何一个人来说，想要看到阴道深处的东西实在太难了。要在里面找到G点那更是难上加难。准确来说，G点位于阴道前壁，靠近阴道口3.5~4
　　厘米的地方。
　　对女生来说，如果想要自行找到它，那首先得平躺在床上，深呼吸并尽量保持身体放松，然后轻缓的将手指伸入阴道内，大约两节手指的长度，保持手心朝上。如果你能感觉到一片海绵似的区域，那恭喜你找对地方了。这块区域的皮肤是皱皱的，跟周围组织有点不大一样，自己很容易就能分辨出来。
　　4.如何刺激G点享受高潮?
　　前戏中，男生可以用手指去刺激，如果觉得自己的手上功夫有点糙，也可以借助某些玩具。
　　性交运动时，想要刺激到G点也不难，只是稍微改变下丁丁的进入角度，也能较容易的刺激到G点，比如使用女上位和狗狗式。
　　对G点的刺激很讲究，主要分为按压和快速摩擦两种方式。有些人喜欢慢速按压刺激的节奏，有些人要快速摩擦才会有感觉，按压反而会觉得涨疼。不论什么方式，只要找到G点那个皱褶圆点，刺激它，性奋就会随之而来。
　　女上位、背向式、推桌式等性爱姿势，都比较容易刺激到G点。如女上位，由女性掌控性爱主权，更好的获得G点刺激。而背向式和推桌式，则由男性掌握性爱主权，但男性阴茎能够深入触及阴道内每一寸肌肤，更易刺激G点，获得高潮。
　　好了继续说如何刺激女性的G点
　　事实上，对G点最恰到的刺激是压力而不是滑动。当你触到你伴侣的G点，最有效的性爱动作便是对她的G点施加压力，紧紧地压住它，这压力需要相当强，就好像你进入阴道的手指屈向前方，像钩子一样钩住耻骨后方的G点，用力把这个女人抬起来一样
　　由于G点需要较强的压力，才易于达成性高潮，所以通常的女性仰卧、男性在上的性交体位，是不利于刺激G点的。因为阴茎的角度于此位置指向阴道后壁，而G点却在阴道前壁。
　　同时刺激阴蒂和G点会让女人疯狂，当然同时的刺激对有些女性来说太强烈了，但对另一部分人来说却是潮喷的必须，这得有你慢慢摸索才能得知。
　　当她进入状态时，你能感觉她的阴道的收缩，有抽搐的动作。当她进入高潮的中心，同时刺激她的阴蒂，并轻压G点，注意要快而有节奏。对她说：“你就要成功了，再加油别担心，放松，让它射出来。”或一些其他类似的话语，注意语气温柔。如果她的喷射将你弄得湿漉漉的，给她信心，不能生气。
　　较容易刺激到G点的做爱姿势是采用女上男下的姿势，只要女方上半身往后仰，龟头自然会顶到G点，这时女方只要下体前后摆动，很快便能达到高潮。或是以后背体位进行，女方往前跪趴，男性采跪姿插入使阴茎下倾，则很容易顶住G点达到高潮。
　　如果在一段时间后她没能成功，让她翻过身腹部朝下，双膝着床。你会发现这种姿势下更容易刺激G点，而她也会有更敏感的反应。现在你的手指是朝下的，慢慢插入她的阴道。找到G点并不断刺激它，同时用另一只手去刺激阴蒂。

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