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　　各人皆晓得，春季是少个儿的最佳时期，可是长个必然不克不及缺钙，那也是为何良多家长皆会给宝宝吃钙片了。

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那么，春季可以吃钙片吗？春季孩子吃甚么钙片？



　　春季可以吃钙片吗



　　春季可以吃钙片。

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春季是给孩子补钙的好时节。

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研讨发明，每一年三至蒲月是儿童、少年的加速生长期，均匀长高1.37厘米，较着高于别的季候，这个期间时常会听到孩子道腿痛，特殊是晚上睡觉时痛，有时可痛醉，那便叫发展性骨痛。妈妈们可要警觉，这时候便该给宝宝补钙啦！可是须要留神的是必然要搜检后再增补，吃钙的最好工夫是晚上睡前给宝宝吃，由于晚上钙吸收能力是比力强的。



　　



　　细粮、杂粮起首是能给人体增补矿物质，保障微量元素的供给，如：铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素跟各类维生素，再次是存在特别布局的无机化合物，如芬芳物资、氨基酸等。并且食品的多样化对增进食欲、引发孩子胃口跟加强孩子的消化吸收才能也很有资助。常可食用的细、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。